長山 のりこ

ながやま のりこ

長山 のりこ

[地域]福島県

長山 のりこ

幼少期の私は人前で話すことが出来ない場面かん黙症で、いつも自信がなく下を向いている子どもでした。
それが好きなフィットネスやスポーツに出会ったことで、自分を表現する方法を知り、 少しずつ自信を取り戻すことが出来たのです。

結婚後に転居した福島県浜通り地方では、エアロビクスの第一人者として300人イベントを開催。

地元の大手企業(東京電力など)、ロータリークラブ、各市町村行政からの各種運動指導依頼を受け、30年間で延べ1万人の方の健康づくりに携わってきました。

2011年3月の東日本大震災の原発避難により、一度はすべての仕事・コミュニティを失いましたが、持ち前の行動力とチャレンジ精神で乗り越え、2か月後には福島市でスタジオを再開できました。

パソコン初心者から4ヶ月で電子書籍出版「50歳からの10歳若見えダイエット」を出版、Amazonランキング4部門1位も獲得しました。

現在もヨガ&フィットネスのインストラクターとして、40年以上の指導経験と柔らかい心身で、まだまだチャレンジしていきたいあなたの背中を押します。

 

【保有資格】
TCカラーセラピスト
ブランドカラー診断
予祝講師
ダイエットアドバイザー

長山 のりこ

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MESSAGE

インストラクターからのメッセージ

「冬は必ず春となる」
「寒さにふるえた者ほど太陽の暖かさを感じる。 人生の悩みをくぐった者ほど生命の尊さを知る」

クォンタムヴォイスに出会い、人生の課題である声や話し方の悩みを克服する時が来たと感じています。
同じような悩みをかかえたまま、50歳過ぎたあなた。
人生100年時代。まだまだこれからですよ。声も心も体型もあきらめないで。

これからはQTVインストラクターとして、身体だけではなく心もサポートできる90歳現役インストラクターを目指します。
第二の人生を充実させたい女性に、私の経験とスキルがお役に立てたら こんな幸せなことはありません。